A osteoporose é uma doença também tratada pelo endocrinologista. É silenciosa e geralmente os sintomas aparecem quando ocorre uma fratura óssea.
O osso sofre grande influência do hormônio estrogênio, portanto após a menopausa, em que os seus níveis caem bruscamente, os ossos passam a se descalcificar e se tornam mais frágeis. A doença é mais comum em mulheres e afeta uma a cada quatro mulheres com mais de 50 anos. Outros fatores de risco são história familiar de osteoporose e fratura de quadril, tabagismo, etilismo, uso de corticóide crônico e artrite reumatoide.
Através da densitometria óssea, conforme indicação médica, é que se faz o diagnóstico de osteopenia e osteoporose.
A prevenção começa na infância, quando o osso está em formação! Alimentação saudável, com alimentos ricos em cálcio (laticínios, verduras escuras, gergelim, feijão branco, tofu, entre outros), atividade física ou esportes, e exposição ao sol, para produção de vitamina D na pele. Até a próxima!
